癫痫是难治性疾病，需要长时间的治疗才能达到好的效果，也会给患者的身体带来严重的危害，特别是小儿癫痫患者，更容易受到癫痫的危害和影响，癫痫病医院专家强调，癫痫是儿童时期的常见病，如果治疗不及时会影响到孩子的成长发育，家长们要了解癫痫给孩子的危害，帮助孩子远离癫痫，争取早日的恢复健康，那么小儿癫痫病的危害有哪些.

在日常生活中，首先，多吃富有营养、易于消化的食物，如面食、豆类、瘦肉、鸡蛋、鱼、牛奶等，尤其应多食用豆类、新鲜蔬菜、水果、乳制品，这些含高蛋白质和含磷脂丰富的食品，有助于脑功能的恢复，同时减少癫痫发作次数。此外，少吃一些油腻肥厚的食品及中医所说的发物，鹅肉、羊肉更应少吃，辣椒、葱、蒜等刺激性很大的食物，也以少吃为好。因为这些都有能诱发癫痫的发作。

除了食物的合理安排以外，从自身来讲，癫痫患者切忌过饥或过饱，切勿暴饮暴食。应避免劳累，保证充足的睡眠，成人至少保证每天睡眠7~9小时，儿童至少8~16小时。参加适量运动，如散布、慢跑、羽毛球、网球、乒乓球等，不能参加游泳、登山、跳水等运动，也尽量不骑自行车，防止发作时摔伤，或出现交通事故从而引起癫痫的发作;少看电视，禁止玩电子游戏。除了注意癫痫吃什么比较好之外还要保持心情保持舒畅，情绪上不要大起大落，这些对癫痫的发作都能起到一定的控制作用。

一次性大量饮水易产生饱胀感，有可能诱发癫痫发作，所以癫痫患者应该自觉控制自己的饮水量。不要在短时间内大量饮用，以免诱发癫痫，造成癫痫发作，而且平时也应该多注意自己癫痫发作的其他诱因 ，尽量避免。