癫痫疾病总是突然就发生，总是让人没法预知。所以危险率就比较高。近年发病率较高，可发生于任何年龄，青少年尤为多见。癫痫病给患者和家属带来了那么多的压力和痛苦。所以，对于该病要及时的进行预防。那么，预防癫痫病有哪些注意事项是什么呢我们一起来看下吧。

增加镁的摄入量：

癫痫患者经常会缺乏镁，尤其是需要长期黑龙江治疗羊羔疯医院哪家比较好药物治疗的病人，成年人体内含镁 20～25 克，大约有一半集在中骨骼内，骨骼中的镁不能供给身体细胞使用。

如果缺镁时，除影响骨骼的成骨外，还可导致肌肉颤抖、精神紧张。

增加钙的摄入量：

在人体内血液中，钙离子有着非常重要的生理作用，它能使神经细胞膜稳定，防止膜电位的异常放电活动，又能降低神经肌肉的兴奋性，参与肌肉收缩，降低毛细血管及细胞膜的通透性，参与细胞内的递质合成。近年来还发现钙离子在脑损伤中有一定的作用。

低血钙时由于神经肌肉的兴奋性增高，可引起肌肉痉挛，手足抽搐。同时低血钙或大量钙离子进入细胞，严重干扰了神经细胞的正常功能，使其兴奋性增高，容易在微弱刺激下发生放电，从而出现癫痫发作。

因此，癫痫患者不需服用特殊营养药物，但是黑龙江治疗羊羔疯医院哪家比较好黑龙江治疗羊羔疯医院哪家比较好在食品上应当多样化，米饭、面食、瘦肉、肥肉、鸡肉、鸭肉、鱼肉、牛奶、果蔬等都应吃一点，但量不能多。 以保证每天摄入需要的营养。补充说明：暴饮暴食。用有兴奋作用的补脑药。食“有发性、有火性”、“热气”的食物，如羊肉、牛肉、狗肉等，都容易诱发癫痫的发作。

造成癫痫疾病发生的原因是非常多的，所以我们应该对癫痫疾病有所了解，这样才能更好的对癫痫进行有效的预防。在患病后也能及时的找到适合的治疗方法，减少癫痫对我们的影响。