羊癫风的出现在生活中很常见，而这种情况对一个人的形象会产生比较严重的影响，如果想要改善的话需要治疗羊癫风，但是怎样正确治疗是多数人不了解的。专家说，想要知道怎样正确治疗羊癫风需要从很多方面进行了解，以下就是癫痫病治疗医院专家的详细介绍，对患者会有所帮助。下面就由癫痫病医院权威专家介绍。

饮食方面，辛辣及刺激性饮食要禁止，如酒类云南省最好治癫痫病医院、咖啡、浓茶和可乐饮品等，它们会提高神经兴奋度，诱发癫痫。

生活方面，要讲规律，保证睡眠充分。身体过于劳累，生活紊乱也会引发癫痫。

适当运动，平时应把握运动的量，过量运动会因换气过度而诱发癫云南省最好治癫痫病医院痫。

控制娱乐，患者尽量不去声音嘈杂或光线过炫的场所，如KTV、酒吧、迪厅。因为声音和光线过于刺激，加上空气不流通的环境，很容易导致癫痫发作。

癫痫发作掐人中、塞毛巾防止咬伤舌头。这些做法有没有错。

癫痫患者在发作时一般比较突然，很多目击者在癫痫患者发作时都会惊慌失措，总认为要为其做点什么，但很多错误的做法如拼命按压人中、塞毛巾是不可行的，也是不科学的。

癫痫发作是大脑神经元突发性异常放电导致短暂的大脑功能障碍的一种慢性疾病，通常是一过性的，本身是能够自行终止的，绝大多数发作不超过3分钟，个别持续5分钟以上，甚至更长。而掐人中、刺合谷，也不一定能终止发作，强行按压就更不可取，也是不科学的。

以上是对怎么有效预防癫痫发作所做的简单介绍，相信大家都应知道了吧，所以只要在平时多加注意，就可以有效预防癫痫的发云南省最好治癫痫病医院作，如您还有什么地方不了解的，请咨询我们的在线医生，医生会给您详细的介绍的。