癫痫病是一种具有遗传倾向的疾病，当癫痫病发作之后患者不仅要注意做好相关的治疗工作，还需要从避免遗传的方面做好自我护理，只有这样才可以避免自己的家人受到癫痫病发作的困扰。癫痫病的遗传可以通过科学方法进行有效的避免，下面就避免遗传的方法为大家详细介绍。

悲观失望、精神紧张常加重癫痫发作，良好的心态、乐观的情绪、与医生的积极配合，长期、正规服药，绝大多数病人可以基本治愈，可以过上和正常人一样的生活。

慢性酒精中毒可以引起大脑功能异常而引发癫痫发作，喝酒成瘾的人，突然戒酒也可以引发癫痫发作。酒精可以降低抗癫痫药的疗效而引发癫痫发作。癫痫病人不要饮用一切酒类(包括白酒、黄酒、啤酒、家制米酒、家制甜酒、葡萄酒、洋酒等)和含酒精的饮料。

暴饮、暴食，吃盐、喝水过多都会诱发癫痫发作，因此，应有节制。癫痫病人一般不需要特殊营养，只要不挑剔、正常饮食就可以了。有人说，癫痫病人不能吃牛、羊、狗肉和海鲜等有热性、有火性的发物，这是没有科学根据的。欧美人从来没有这个想法和忌讳，但治疗癫痫的疗效远比我国好。

睡眠不足非常容易诱发癫痫发作，请您或您的孩子不要熬夜，一定要保证充足的睡眠。

以上讲解的就是关于癫痫每天发作多少次算频繁的问题，您现在是否已经清楚了呢?癫痫病的治疗需要我们及时的进行治疗，科学的治疗才能达到最好的治疗效果。如果您还有什么不清楚的问题，可和专家进行咨询交流，专家会为您做出更为详细的讲解。