对于癫痫对患者危害大吗这个问题，答案是肯定的，癫痫危害很大，但是只是治疗一定要找对医院，查出自己癫痫的病因，只要针对自己的癫痫病病因，才能更快更有效的治疗癫痫。那么日常生活中青少年该怎么做好呢，如何有效避免青少年癫痫发生，专家癫痫能痊愈为您详细介青岛癫痫病绍：

一、合理安排作息时间：睡眠不足，过度疲劳是癫痫发作的一大诱因。很多学生往往放假后就生活无规律，熬夜，通宵上网。因此，家长应注意不要让孩子处于疲劳状态，控制玩耍时间，充分休息，保证足够睡眠，不可因娱乐而过度疲劳。

二、避免长时间用手机打电话：导致儿童癫痫的因素很多，长时间打手机也可能诱发癫痫。因手机通话时会发出电哈尔滨市羊角风康复医院磁波，而癫痫又是大脑细胞异常放电的一种中枢神经系统疾病。所以，癫痫患儿或有癫痫家族史的儿童，应减少手机使用的频率和通话时间。

三、不过量运动：一般情况下孩子可以参加正常的体育运动，以提高身体素质、增强自我价值感和社治疗癫痫的技术会参与感，减少其精神心理障碍，增强战胜疾病的信心。但不宜参加剧烈和大运动量的体育活动，如长跑。因长跑往往出现过度换气现象，哈尔滨市羊角风康复医院而过度换气时由于CO2排出过多，使体内产生呼吸性碱中毒而诱发癫痫。

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