癫痫病是一种常见而高发的病症，现在大多数人对它的认识还很片面，更谈不上重视，要知道癫痫给患者带来的伤害是多种多样的，关于癫痫危害这个问题，今天就一起学习一下吧。

某些矿物质对部分患者有帮助，镁(大量存在于全麦面粉、小米、无花果、肉、鱼、坚果和豆类中);锌(存在于肉、家畜内脏、麦芽、坚果、蟹、牡蛎和小扁豆中)和钙(钙食品)(主要存在于牛奶和乳制品中)中帮助某些人预防惊厥。混合色拉和生的水果(水果食品)可减低发病的次数和程度。

应吃家常便饭，而且食品应多样化，米饭、面食、肥肉、瘦肉、鸡蛋、牛奶、水果(水果食品)、蔬菜(蔬菜食品)、鱼、虾等都要吃。癫痫的初起多属实证，身体壮实者，或属风痰壅盛者，饮食宜清淡而富有营养，多食米面、蔬菜。病症属虚或体质虚弱者，应偏于滋补肝肾、健脾助运、益气血之食品。可多吃瘦猪肉、猪心、猪肝、动物脑、桂圆肉、莲子、枸杞等。可多食润肠道通便的食物(如蜂蜜、香蕉、胡桃、杏仁、菠菜等)，以保持大便通保定市羊角风医院哪里较权威畅。

癫痫最好不要吃哪些食物忌食油腻肥厚，以免滋湿生痰，生热助火，加重病情。忌食酒类及刺激性食物。另外，茶、咖啡、巧克力、辛辣食物均可诱发癫痫发作，日常生活中需要注意。

在生活中大家保定市羊角风医院哪里较权威要多了解导致癫痫病高发的原因有什么，使自己可以早日摆脱疾病的困扰，早日恢复身体健康。生活中引起癫痫病的原因有很多，所以患上了癫痫病首先应找准自身的病因，有针对性保定市羊角风医院哪里较权威的去治疗该病，这样才能更好的治疗癫痫疾病。大家如果对癫痫病的治疗还有不清楚的地方，可以咨询专家。